Ir al contenido ¿Quién soy?
Soy Isa Hernández, psicóloga en Salamanca especializada en bienestar emocional y en terapia cognitivo-conductual. Mi objetivo es acompañarte en tu proceso personal, ayudándote a comprender lo que te ocurre y a encontrar herramientas para sentirte mejor contigo misma/o y con tu entorno.
Me licencié en Psicología por la Universidad de Salamanca, donde descubrí mi pasión por la mente humana y la importancia de cuidar la salud mental. Desde entonces, he continuado formándome en estimulación cognitiva, autoestima en personas mayores de 65 años y tratamiento de la ansiedad, el estrés y el trauma, así como en habilidades sociales y gestión emocional.
Desde siempre he sido consciente de la importancia que tiene la salud mental en nuestra vida diaria. Aunque a veces intentemos dejarla en segundo plano, siempre está ahí, como un hilo invisible que influye en nuestra forma de pensar, actuar y sentir. Por eso creo en la necesidad de ofrecer un espacio donde cada persona pueda expresarse con libertad y sin juicios.
Un espacio seguro y personalizado
No todas las personas somos iguales. Nuestra manera de sentir, de entender y de vivir las emociones es única. Pretender una sola visión del mundo es imposible, y eso es precisamente lo que hace tan fascinante al ser humano. Por ello, en mi consulta, cada sesión es personalizada, adaptada a las necesidades y ritmo de cada persona, siempre en un entorno tranquilo, profesional y seguro.
Dar el primer paso para acudir a terapia no siempre es fácil, pero puede marcar una gran diferencia. Si estás buscando una psicóloga en Salamanca para trabajar aspectos como la ansiedad, el estrés o la autoestima, estaré encantada de acompañarte en ese camino hacia tu bienestar emocional.
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